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『ベリーメリーミュージックスクール』横浜校です。
こんにちは！
先日、暖かいうちにと思い都内の公園でピクニックしてきました♪
ピクニック日和の最高の気候でした～ 今おすすめです。
自然に囲まれていると気分が落ち着いて、とても清々しい気持ちになります！
樹木が発散する”フィトンチッド”という物質は
ストレスを減らし自律神経を安定させてくれるそうですよ( ^^)
免疫能まで高めてくれるのだそう！
いいことだらけですね。
私は都会が好きですが、自然も大好きです～
皆さんも横浜校にお越しの際は楽しかったエピソードお聞かせくださいね。
それではまた♪
