【新宿校】ミュージシャンの体力作り

こんにちは！
東京（新宿・八王子）、横浜、名古屋、京都、滋賀のボイトレ（ボイストレーニング）なら『ベリーメリーミュージックスクール』高田馬場校の平野です♪

3月に入りましたね～。2017年も6分の1過ぎました。
1月と2月は、有難いことにフルート吹きとしてステージに立つ機会が多い月でした。
そんな1月2月を通して強く感じた事、それは・・「体力をつけたい」です。

これは歌にも通じることだと思うんですが、
ベストなステージを最初から最後までやり通すのって、かな～り集中力を使いますよね。
集中力を持続させるには・・やっぱり少なからず体力も必要だと思うんです。

特に、5曲、10曲、20曲・・・
曲の数が多ければ多いほど、それだけ体力の持続が必要になると思います。

実際、有名ミュージシャンの方々も、基礎体力をつけるための努力はされている方が多いですよね。
ドーム公演する歌手の方なんかは本当にすごいと思います。
最初から全力で歌って、ステージの端から端まで走り回って、最後まで笑顔で・・
いったいどのくらいの体力を消耗するのでしょうか？
同じ人間なのかな？
本当に尊敬します。

ステージの大きさは違えど、お客様の前で演奏させて頂く以上、自分の最高を届けたい。
自分の最高をキープするためにも、体力作り頑張らねば！とおもう今日この頃です。

ただ、私は自分に甘いので・・
果たして今年の12月までこの気持ちをキープしていられるでしょうか・・
どなたか楽しく続けられる運動を教えて下さい。m(__)m　(笑)

でわでわ今回はこの辺で！平野でした～☆

【MIX LIVE Vol.23】
日程：3月12日(日)
会場：四谷天窓.comfort
時間：OPEN12:15 START12:30
料金：1200+1Drink

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