
「練習ではうまく歌えていたのに、レコーディングになると実力が出せなかった…」
ボイトレ初心者の方だけでなく、普段から歌っている方でもレコーディングではこうした悩みを感じやすいものです。
マイク、ヘッドフォン、録音ブース、独特の緊張感。普段とは違う環境になるだけで、歌い方の感覚が変わってしまうことは珍しくありません。
ベリーメリーミュージックスクールでも、日頃のレッスンや練習の成果をレコーディングで発表する機会があります。
そうした場面で感じるのは、「歌の実力そのもの」よりも、「慣れない環境への戸惑い」が結果に影響しているケースが多いということです。
今回は、レコーディング本番で普段の力を出しやすくするためのポイントを4つにまとめました↓↓↓
- マイクの高さを調整する
- ヘッドフォン環境を整える
- リバーブ量を相談する
- 手や体の使い方を確認する
どれも難しい技術ではなく、事前に知っているだけで差が出やすい内容です。
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1. マイクの高さで歌いやすさは大きく変わる

レコーディングでは、スタンドに固定されたコンデンサーマイクを使うことが多くなります。
見た目にも本格的で、「あまり触ってはいけないのでは」と遠慮してしまう方も少なくありません。
ですが、マイクの高さは歌いやすさに直結する重要なポイントです。
例えば…
🎤 少しアゴを上げないと歌えない位置にある
🎤 目線が不自然に下がる位置にある
🎤 姿勢が崩れる高さになっているなど
こうした状態では、普段通りの発声がしづらくなります。
特に高音域は、顔の角度や首まわりの力みが声に影響しやすいため、自分に合った位置調整が大切です。
💡 意識したいポイント
あらかじめ自分の歌いやすいフォームを把握しておくと、マイク位置の調整もしやすくなります↓↓↓
- 高音でアゴを引くタイプか
- 少し前傾の方が歌いやすいか
- 背筋を伸ばした方が声が出やすいか
よくわからない場合は、遠慮せず担当講師に相談して大丈夫です。
むしろ、細かく調整した方が良い結果につながります。
2. ヘッドフォンの違和感をそのままにしない

初めてのレコーディングで多いのが、ヘッドフォンをしながら歌う違和感です。
普段は自分の声を空気越しに聞いていますが、録音時はヘッドフォンの中に直接声が返ってきます。
その結果…
🎤 自分の声が大きく聞こえて弱く歌ってしまう
🎤 声が小さく感じて必要以上に張ってしまう
🎤 歌に集中できず、音程や表現が乱れるなど
…といったことが起こりやすくなります。
💡 対策としておすすめなのが「片耳ずらし」
片側のヘッドフォンを少し外して、生の声も聞ける状態にすると、普段に近い感覚で歌いやすくなる方もいます。
もちろん、伴奏が聞こえなくなってしまっては意味がないため…
- オケ(伴奏)の音量
- 自分の声の返し音量
- 片耳ずらしの有無
このあたりも相談しながら調整するとかなり変わります。
3. リバーブ(エコー)は歌いやすさを左右する

リバーブとは、声に加わる響きや残響のことです。カラオケでいう「エコー」に近いイメージです。
実はこのリバーブ、歌いやすさにかなり影響します。
🎵 リバーブが多いと…
- 気持ちよく歌いやすい
- 声がまとまって聞こえる
- バラードで雰囲気が出しやすいなど
🎵 リバーブが少ないと…
- リズムが取りやすい
- 細かい発音が確認しやすい
- テンポの速い曲で歌いやすいなど
つまり、曲調や本人の好みによってベストな量は変わります。
「なんとなく違和感がある」と感じたら、それはリバーブ設定が合っていない可能性もあります。
多い・少ないがわからなくても問題ありません。
「少し響きを減らしたいです」「もう少し気持ちよく歌いたいです」と伝えるだけでも十分です。
4. 手や体の使い方も意外と大事
一見すると関係なさそうですが、レコーディングで歌いにくくなる原因として意外に多いのが手持ち無沙汰問題です。
普段カラオケでマイクを持って歌っている方は、手にマイクがあることで自然とフォームが安定している場合があります。
ところが録音では…
- マイクはスタンド固定
- 手を添えにくい
- 動き方がわからないなど
という状況になり、急に歌いにくく感じることがあります。
💡 こんな工夫も有効です
- 手を軽く握る
- 姿勢を固定しすぎない
- リズムに合わせて自然に体を使う
- 足幅を少し広げて安定させるなど
もちろん、マイクスタンドを触るとノイズが入ることもあるため注意は必要ですが、体を自然に使える状態を作ることは大切です。
まとめ|レコーディングで実力を出すには「環境への慣れ」も大切
レコーディングで思うように歌えないと、「実力不足かも」と感じてしまう方もいます。ですが実際には、歌そのものよりも普段と違う環境への戸惑いが原因になっていることも少なくありません。
マイクの高さ、ヘッドフォンの聞こえ方、リバーブのかかり方、手や体の使い方。こうした細かな違いだけでも、歌いやすさは大きく変わります。
だからこそ、本番で力を発揮するには歌の練習だけでなく、録音環境に慣れておくことも大切です。経験を重ねるほど緊張も減り、普段通りの歌唱がしやすくなっていきます。
ベリーメリーミュージックスクールでは、歌唱力アップはもちろん、レコーディングの場面でも実力を出せるような実践的なレッスンも行っています。
🎤「録音になると緊張してしまう」
🎤「本番でもっと自然に歌いたい」
そんな方は、ぜひ一度体験してみてください。
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この記事を書いた人

大学在学中、大阪を中心として音楽活動開始。YAMAHA MUSICQUESTをはじめ、数多くのコンテストに合格。大阪でのインディーズCDリリースやバンド活動を経て2002年ACE OF HEARTS よりソロシンガーソングライターaoiとしてデビュー。







































