つんた

皆んながマスクをして俯く電車の中。 悲しいメロディーを聴いた気がした。 見たことなかった景色。 つま … ≫ 続きを読むコロナに負けない！全集中・腹式の呼吸

緊急事態宣言により、対面レッスンが出来なくなった4月５月、 コロナにより自粛、何だか心も萎縮、そして … ≫ 続きを読むオンラインレッスン、やってみた！の検証

皆様、おはようございます、こんにちは、こんばんは。 高田馬場校チーフのつんたです。 益々、大変な世の … ≫ 続きを読むコロナに負けない力、曲げない生き方

暖かな陽が増えて、すっかり春めいて参りました。 季節はもう春です！ 最近は良くないNEWSも多いです … ≫ 続きを読む為せば成る為さねば成らぬ何事も！春だ歌いましょう！

凛としてどんな時も立っていたい。 寒くても暑くても、良い時も悪い時も。 違うと思う事ことには「違いま … ≫ 続きを読む冬こそ溜め込んだ脂肪を燃焼！やろうぜボイトレ！

皆さん、おはようございます！こんちにちは！今晩は！笑 高田馬場校チーフのつんたです！ 夜がすっかり寒 … ≫ 続きを読む竜馬君、レコーディングしたら歌が上手くなるぜよ！

心はすっかり秋なのに、雨のち曇り、時々暑い、とまだまだ夏の匂いが残っております。 言ってしまえば間も … ≫ 続きを読むハロウィンでもボイトレ！とうとう来たなボイトレの秋が！！

  東京オリンピックまで後一年！ どんな一流なスポーツ選手だって毎日のように練習している。 … ≫ 続きを読む練習するって当たり前！努力なくして栄光なし！

  嗚呼、まさかの湿度100パーセント、どうすれば良いのか、僕らは正解かもわからずに水の無 … ≫ 続きを読む腹式呼吸で声量あげて、乗り切れSUMMER！